Tilstedeværelse
Tag en slapper? Vi kan være tilbøjelige til at jagte afsted i et forsøg på at ”nå vores liv” (mig selv inklusiv ).
Bekymringskrukken
Tro på dig selv – hav tillid til dig selv. Som en naturlig del af livet står vi af og til i udfordringer
Anstrengt vejrtrækning, hoste og snue?
Er symptomerne kommet pludseligt? Uden tilsyneladende årsag, som fx for lidt vand, for mange søde sager, for lidt søvn, kulde, overanstrengelse mv.? Så
Vær dig selv – hvem skulle du ellers være?
Det lyder ganske simpelt, men af og til bliver vi så optagede af situationer eller personer, fx ved uoverensstemmelser, at det bliver en
Allergi og grænser
Hvordan hænger allergiske symptomer sammen med følelsesmæssige grænser? Ligesom man kan reagere allergisk overfor fysiske stoffer som fx pollen eller svamp, kan man
Smerter – generelt
Smerter? Så skal man jo bare tage smertestillende og knokle videre? Min oplevelse er, at smerter er der for at hjælpe dig –
Sætte mål
Følg drivet – lad være med at presse dig selv? Har du lavet nytårsforsætter eller sat dig nogle mål? Bare ét eller flere?
Allergi – pollen
Allergi? Så skal man jo bare have en priktest og undgå allergenerne? Eller dæmpe symptomerne? Eller lave immunterapi? Jeg har et andet syn
Vil du have tips, tricks og tilbud på mail?
Nyhedsbrev kommer max 1-2 gange om måneden – til gengæld er den helt frisk!
Henriette Skov
Kinesiolog (RAB) og massør
Viden er til for at blive delt! Så i ny og næ vil jeg dele tips til mere sundhed og velvære i form af artikler, video’er mv.
Endnu er alt i sin spæde start.
Vil du vide mere og mærke effekten på egen krop, er du velkommen på mine workshops, der forhåbentlig snart kan ses online også.
Har du brug for at komme mere i dybden med eventuelle udfordringer for at få fat i årsager, sammenhænge og dine muligheder for bedring, så se mere om kinesiologi her eller book din konsultation (også online!) her med det samme.
Henriette Skov
Workshops
Få viden, få det vist, prøv selv og mærk effekten.