Workshops

Fri krop - frie følelser

Kender du fornemmelsen:

  • Din krop virker tung eller stiv – og du kan næsten ikke slæbe dig afsted.
  • Din “følelses-rygsæk” er meget tung.
  • Du ved ikke, hvad du skal stille op med alle disse følelser.

Her er en unik workshop, der kombinerer enkle kropsøvelser og giver bevidsthed til dine følelser:

  • Du mærker hvad dine følelser betyder for din krops bevægelig.
  • Du mærker hvilke følelser, der holder dig tilbage og hvilke følelser, der hjælper dig videre.
  • Du får redskaber til at mærke større frihed i kroppen og i følelserne.

Workshoppen indeholder teorier om kroppens meridianer (energibaner) og deres forbindelser med kroppens organer og følelser.
Hovedvægten i workshoppen lægges på at forvandle denne viden til konkrete og brugbare værktøjer i dagligdagen, så du opnår større velvære i krop, sind og følelser.

Tag gerne en god ven/veninde med 🙂

Max 12 deltagere.
Medbring: Yogamåtte, frokost og vand/drikkevarer.
Løs påklædning.

Start:

Søndag 3. november
kl. 10.00 – 14.00

Sted:
Sønderborg
Humlehøjskolen
lokale 302

Pris: kr. 395,-

Tilmelding:

Senest 27. oktober 2019
på:
Mail: hh@healinghandsforyou.dk
Tlf.: 20 92 28 12

Betaling ved tilmelding på
MobilePay 91910 (shopnummer)

Tilmelding er bindende.

Hvad er sundt for mig?

Spis dette – det er sundt for dig! Eller er det?
Måske har du i virkeligheden mere brug for noget andet? Og måske kan det “andet” endda hjælpe dig til at få det bedre?

På denne workshop lærer du at teste dit behov for forskellige fødevarer.
Og finder måske også ud af, hvilke fødevarer du slet ikke kan tåle?

Børn kan også teste sig selv og er velkomne.

Tag meget gerne et udvalg med af de fødevarer, du gerne vil have testet. Gerne i flere versioner – der er stor forskel på fx æbler, afhængig af sort og dyrkningsmetode.

Max. 8 deltagere.

Start:

Torsdag 7. november 2019
kl. 19.00 – 20.00

Sted:
Majstoften 1, Guderup
6430 Nordborg

Pris: kr. 40,-

Tilmelding:
Senest 4. november 2019
Mail: hh@healinghandsforyou.dk
Tlf.: 20 92 28 12
Betaling ved tilmelding på
MobilePay 91910 (shopnummer)
Tilmelding er bindende.

Flere workshops

Flere workshops

Jeg dykker efter mere... flere workshops kommer snart.
Fortæl mig gerne, hvis du har nogen ønsker 🙂

Se også: Kurser

Luk menu