Forstoppelse
Tips til forstoppelse: Spis langsomt Tyg maden grundigt Stræk dig Brug akupressurpunktet (vist i videoen) Ved mere permanent forstoppelse, som også kan vise
Taknemmelighedens kropslige effekt
Praktisering af taknemmelighed påvirker sindet og tankerne positivt – faktisk påvirkes også kroppen positivt. Studier viser, at regelmæssig taknemmelighedspraksis styrker hjertet, reducerer niveauerne
Immunforsvar, indre ro og fordøjelse
Akupressur punktet CV4 styrker basisenergien og forbedrer dermed din generelle vitalitet og sundhed, styrker energien til immunsystemet og til fordøjelsen samt bidrager til
Sukkertrang?
Søde sager smager godt. Og jeg ville ønske at man kunne leve af det 😉 Desværre kan det tage overhånd, faktisk kan man
Ord kan forbedre dit velvære
Der er flere ting, der kan sætte skub i en ændring i vores helbred. Vores tankegang og de ord vi bruger har stor
Velværets symfoni
Sundhedsdigtet: I kroppens tempel, i sundhedens stund, Blomstrer velvære som blomster i lund. Et pulsslag af styrke, en ånd af ro, I godt
At lære at være sig selv
At stå sig selv nært kan være svært. Du kan starte med at tillade dig selv, at mærke alle dine følelser. Når du
Tømmermænd
4 tips til tømmermænd inkl. et akupunkturpunkt for mavesmerter og halsbrand/sure opstød.
Vil du have tips, tricks og tilbud på mail?
Nyhedsbrev kommer max 1-2 gange om måneden – til gengæld er den helt frisk!
Henriette Skov
Kinesiolog (RAB) og massør
Viden er til for at blive delt! Så i ny og næ vil jeg dele tips til mere sundhed og velvære i form af artikler, video’er mv.
Endnu er alt i sin spæde start.
Vil du vide mere og mærke effekten på egen krop, er du velkommen på mine workshops, der forhåbentlig snart kan ses online også.
Har du brug for at komme mere i dybden med eventuelle udfordringer for at få fat i årsager, sammenhænge og dine muligheder for bedring, så se mere om kinesiologi her eller book din konsultation (også online!) her med det samme.
Henriette Skov
Workshops
Få viden, få det vist, prøv selv og mærk effekten.
